Lifestyle Tips & Blog

Water en Plastic : wat een soep zooi!

Graag neem ik je mee in iets dat me al het hele weekend bezig houdt : water!!! Water is super gezond en we drinken er ongeveer 365 liter per jaar van (en dat is eigenlijk te weinig!).  Maar, daarvan komt ca 29 liter per persoon per jaar uit...

Immuunsysteem: 5 stappen die je niet wilt missen

Wat is je immuunsysteem Je immuunsysteem is een complex verdedigingssysteem, dat ziekteverwekkers (zowel van buiten als van binnen) bestrijdt.  Je kunt je lichaam goed vergelijken met een kasteel met ophaalburg. Je komt niet zomaar...

Detox … of gewoon gezond

De afgelopen jaren werd je er mee overspoeld: mensen die van sapkuur naar darmspoeling gingen.... Maar ik moet eerlijk zijn, aan mij is dat alles voorbij gegaan. Ik was tot twee jaar geleden (niet zo gezond) te hard aan het werk. Nu ben...

Intenties en doelen : 2020 een fantastisch jaar!

Ga aan de slag met het 4 stappenplan intenties en doelen en download het werkboek! Goede voornemens zijn "uit" geeft een onderzoek onder 20.000 mensen aan. Slechts 14% van de mensen kiest namelijk voor een goed voornemen. 72% kiest voor een...

Handige artikelen

Onlangs heb ik Amazon.de gevonden. Afgelopen zomer heb ik er een grote tas besteld (zie het overzicht op www.helio.nl/handig) . Daarna heb ik er van alles besteld. Niet altijd zo goedkoop als AliExpress maar geen gedoe dat je...

Kinder massage

Massage is heerlijk toch? Hopelijk gun je jezelf regelmatig een massage. En wellicht heb je jouw kind als baby gemasseerd? Even lekker als ze uit bad kwamen insmeren met babylotion en voor het slapen gaan even lekker de voetjes masseren... hielp...

DIY: shampoo bar

Shampoo bars: ze zijn super handig en hip. Je ziet ze onder andere bij Lush in het assortiment. Maar je kunt ze ook zelf maken met de essentiële oliën. Hierbij mijn recept >>> Wat heb je nodig 453 gram >> 2x  ...

Plas ongemakken

Ik denk dat ik wel 100 keer gegaan ben gister. Bah wat vervelend en het doet nog pijn ook.Een tip die je waarschijnlijk kent is is veel water drinken. Maar doe in een liter heet water 5 druppels citroen en 1 druppel kruidnagel. En drink dit op....

December aanbiedingen

20% korting op Melisse Melissa officinalis is ook bekend als citroenmelisse. Melisse heeft zijn naam gekregen vanwege zijn zoete, frisse, citrusachtige geur, waarvan bekend is dat deze bijen aantrekt (Melissa is Grieks voor "honingbij"). Het is...
1 2 3 4 5
Close

50% Compleet

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.