Wat is frankincense olie?
Frankincense olie is een van de meest gewaardeerde en kostbaarste etherische oliën. 4000 jaar geleden werd wierook al door de Chinezen en Egyptenaren gebruikt en er werden ontelbare gezondheidsvoordelen aan toegeschreven.
Frankincense olie is etherische olie van gedestilleerde hars van de Boswellia boom. Deze olie wordt ook wel wierook olie genoemd of olibanum. Frankincense heeft veel voordelen voor je gezondheid, emoties en humeur. Lees meer over frankincense hars (boswelia zuren) in deze blog of shop Frankincense hier.
Hoe wordt doTERRA Frankincense olie gemaakt?
Doterra Frankincense olie wordt gemaakt uit de hars van de Boswellia sacra-boom. De boom heeft een dunne en bladerige bast en lijkt meer op een struik. Ze worden maximaal 8 meter hoog en groeien op rotsachtige hellingen en bergen. De wierookboom komt oorspronkelijk uit Ethiopië, het noorden van Somalië, het zuidwesten van Oman en het zuiden van Jemen.
De hars van een boom is een dik sap en wordt al eeuwenlang gewonnen door kleine sneetjes in de bast te maken, waarna de boom begint "te huilen". Deze "tranen" worden eraf geschraapt en verzameld. De hars wordt vervolgens met stoom gedestilleerd tot een fantastische en waardevolle etherische olie.
Van iedere boom kan elk jaar een paar kilo hars worden geoogst. Als de boom goed wordt verzorgd, kan hij honderden jaren hars produceren. Helaas zijn veel bomen verwoest door teveel oogsten. Bij de productie van frankincense olie van doTERRA wordt biologisch, fairtrade en duurzaam gewerkt met lokale boeren in een gespecialiseerd natuurbehoud programma.
✨ 10 manieren om frankincense te gebruiken
1. Voeg een druppel toe aan je dagcrème tegen fijne lijntjes en een mooie heldere huid.
2. Maak een 5ml roller met 9 druppels frankincense en rol deze op littekens voor cosmetische verzorging.
3. Gebruik in je diffuser voor ondersteuning van helderheid.
4. Gebruik in een inhaler voor ondersteuning van een rustig gevoel onderweg en op je werk.
5. Doe dagelijks een druppel onder je tong voor balans en ondersteuning van je immuunsysteem.
6. Probeer oil pulling met een lepel vloeibare kokosolie en 1 druppel frankincense. Probeer dit mengsel 20 minuten in je mond te houden voor ondersteuning van orale gezondheid.
7. Gebruik 2-4 druppels frankincense in een handje massageolie voor een heerlijke rustgevende massage.
8. Gebruik op je polsen tijdens een meditatie of yoga.
9. Breng aan op je polsen en in je nek om tot rust te komen.
10. Breng aan op je slapen, in je nek en voorhoofd om het gevoel van spanning in je hoofd te verlichten.
🔬 Wat is de werking van frankincense olie?
🧖 Huid
Frankincense is perfect voor meditatie, gronding en een fijn gevoel van rust. Daarnaast wordt de olie veel gebruikt voor de huid, zeker aan te raden als je plekjes of vlekjes hebt of als je je lijf wilt ondersteunen om de verschijning van rimpels te voorkomen. Frankincense voor gezicht: maak met deze olie makkelijk de beste anti-aging huidcrème!
🛡️ Immuunsysteem & celfunctie
De olie wordt veel toegepast om je lijf in balans te brengen, je immuunsysteem te ondersteunen en om je lijf te helpen bij een gezonde celfunctie. Het bevat monoterpenen zoals alfa-pineen, limoneen, alfa-thujeen en beta-pineen. Deze ingrediënten zijn de reden waarom zoveel vernieuwende effecten worden toegeschreven aan frankincense voor de huid en bij inname.
🧘 Emotionele werking: "Herken je spirituele waarheid"
Deze olie creëert nieuwe perspectieven en laat je leugens, misleidingen en negativiteit loslaten. Een prachtige olie voor meditatie door de rust en spiritualiteit die hij brengt. Frankincense helpt je los te laten wat je niet meer dient, opent je ogen voor nieuwe perspectieven en brengt je in contact met je innerlijke licht en wijsheid.
🧪 Waarom is boswellia zo effectief?
Het bevat een complex mengsel van molecuulstructuren (monoterpenen) zoals alfa-pineen, limoneen, alfa-thujeen en beta-pineen. En niet te vergeten: het ruikt heerlijk! De geur zorgt voor een heerlijk ontspannen gevoel. Een druppel onder je tong heeft dezelfde werking en de olie is perfect voor een heerlijke rustgevende massage.
💊 Kun je doTERRA Frankincense innemen?
Ja, je kunt deze etherische olie van doTERRA innemen. Bijvoorbeeld voor een fijn gevoel van rust en het ondersteunen van je immuunsysteem. Je neemt een druppel onder je tong, in een glas (warm) water of in een veggiecap.
Let op: etherische oliën zijn 50-70 keer krachtiger dan kruiden. Gebruik altijd een zuiver geteste olie. Check of jouw flesje geschikt is voor topisch en inwendig gebruik via het productinformatieblad (PIP). Lees hier meer.
💧 Hoe gebruik je frankincense olie?
🤲 Topisch (op de huid)
Frankincense olie mag puur op de huid worden gebruikt, maar het is altijd aan te bevelen om een huidtest te doen en te verdunnen. Probeer op de binnenkant van je pols hoe je reageert. Maak een handige olie roller: voeg 9 druppels toe aan een 5ml roller gefractioneerde kokosolie.
🌿 Diffuser combinaties
Frankincense combineert goed met citrusoliën zoals limoen, citroen en wilde sinaasappel, en met andere oliën zoals cipres, lavendel, geranium, roos, sandelhout, ylang ylang en scharlei. Klik hier voor de voorraad in de webshop.
💬 Veelgestelde vragen over frankincense olie
Wat is het verschil met wierook? ＋
Wierook wordt gewaardeerd om zijn zoetgeurende dampen bij verbranding. De naam 'wierook' is afgeleid van het oude Franse 'franc encens', wat pure wierook betekent. Helaas is veel wierook die we tegenwoordig gebruiken niet meer dan een stokje met verbrand hout, aangevuld met een geurstof. Frankincense etherische olie is puur gedestilleerd uit de hars van de Boswellia boom, zonder synthetische toevoegingen.
Welke oliën kun je goed samen met frankincense gebruiken in je diffuser? ＋
Frankincense combineert goed met citrusoliën zoals limoen, citroen en wilde sinaasappel, en met andere oliën zoals cipres, lavendel, geranium, roos, sandelhout, ylang ylang en scharlei.
Waarom zit er zoveel prijsverschil tussen verschillende merken? ＋
Frankincense wordt vaak gekocht bij internationale groothandels en tussenhandelaren zonder direct contact met de families die het oogsten. Hierdoor zijn families genoodzaakt meer te oogsten, met als gevolg dat veel bomen in kwetsbare gebieden zijn afgestorven. Vaak wordt er ook verdund met andere basisoliën of alcohol. Check altijd de herkomst van jouw oliën en vraag testresultaten op.
Is er onderzoek gedaan naar de gezondheidseffecten van frankincense olie? ＋
Ja. Wetenschappers van doTERRA hebben het effect van frankincense etherische olie op menselijke huidcellen onderzocht via het BioMAP-systeem. De resultaten suggereren dat frankincense olie een gezonde immuunrespons ondersteunt, de algehele gezondheid van de huid bevordert en een gezonde ontstekingsreactie in huidcellen ondersteunt. Lees het hele onderzoek →
Kan ik frankincense op mijn huid gebruiken? ＋
Frankincense is een heerlijke olie die op de huid kan worden gebruikt. Er zijn heel veel voordelen toe te schrijven aan het gebruik op de huid. Start vandaag nog en voeg een druppel toe aan je dagcrème, of verdun 9 druppels in 5ml gefractioneerde kokosolie voor een roller.
📖 Gratis frankincense gids
Wil je meer tips, recepten en diffuser blends met frankincense? Download de gratis gids.
Ja, stuur mij de gids →
🛍️ Frankincense producten
De koning der oliën in elke vorm die bij jou past.
Frankincense 15ml
Pure etherische olie
Bekijk →
Frankincense Touch
10ml roller, gebruiksklaar
Bekijk →
Frankincense Stick
Huidverzorging in stick
Bekijk →
Frankincense Duo Caps
Olie + hars in capsule
Bekijk →
📦 Sets met frankincense
Frankincense zit in verschillende sets, vaak voordeliger dan los bestellen.
Frankincense Collection
Stick + Duo Caps + Touch roller
Bekijk set →
Family Essentials Kit
10 oliën 5ml incl. Frankincense
Bekijk set →
Home Essentials Set
10 oliën 15ml incl. Frankincense
Bekijk set →
📚 Meer leren over etherische oliën?
Verdiep je kennis via een van onze cursussen of workshops.
Online cursus
Cursus Etherische Olie
Leer alles over veilig en effectief gebruik van etherische oliën.
Meer info →
Basis workshop
5-daagse Basis Workshop
Start met etherische oliën in 5 dagen: praktisch en direct toepasbaar.
Bekijk →
Massageworkshop
Massage en Meer
Voeten, handen, hoofd, nek en schouders met etherische oliën.
Bekijk →
🎉 25% korting op alle producten
Bestel via een eigen account en krijg voortaan 25% korting, gratis bij een bestelling vanaf 150pv.
We hebben de belangrijkste producten alvast voor je klaargezet in het winkelmandje. Je kunt eenvoudig producten weghalen of toevoegen naar eigen wens.
Twijfel je of wil je eerst weten hoe het werkt? Lees hier stap voor stap hoe je een doTERRA account aanmaakt
📖 Verder lezen
AromaTouch massage: wat het is en hoe je het doet
Frankincense is een van de oliën in de AromaTouch massage. Lees alles over de techniek, de grepen en het effect van deze bijzondere massagemethode.
Lees verder →
Lees meer over Boswellia en frankincense hars
Dieper ingaan op de boswelliazuren en de werking van de hars? In deze blog lees je alles over de wetenschappelijke achtergrond.
Lees verder →
Fijn dat je dit hebt gelezen! 🌿
Deel de blog of stel je vraag via onze socials.
